Функціональна медицина в Україні.

  Останнім  часом в Україні з’явився новий тренд в галузі здоров’я – функціональна медицина. Щоб зрозуміти що це таке, порівняймо її з класичною медициною. Остання модель медицини розглядає наш організм, як набір органів. Відповідно медична практика офіційної класичної медицини розділена на окремі спеціальності, де кожен лікар слідкує за своїми частинами тіла і не бачить цілісної картини організму. Функціональна  медицина ж замість того, щоб лікувати окремі органи, працює з цілісними  системами організму на рівні клітини та молекули. Тобто вона намагається розібратися з первопричинами виникнення захворювання, а не з їх наслідками. Функціональна медицина лікує за допомогою функціонального харчування, фізичних вправ, способу життя, розумного використання лікарських засобів та біологічно активних добавок. Для діагностики вона використовує лабораторні, апаратні дослідження та анкетування хворого. 

     Застосування функціонального підходу в лікуванні я можу описати на власному прикладі. Я завжди мала здоровий сон, тому неочікуване його порушення мене повністю вивело з рівноваги. Паралельно з безсонням мною опанував невгамовний апетит. Поєднавши ці симптоми, я припустила думку, що в мене виник дефіцит гормону сну мелатоніну. Для повноцінного відтворення мелатоніну необхідно спати з 23 год. до 03 год. в темному приміщенні та вживати амінокислоту триптофан. Тому я виключила нічник в спальні та перед сном випивала склянку теплого домашнього молока з вершковим маслом. В молоці є триптофан, а вершкове масло стимулює викид жовчі, яка розчиняє молоко до амінокислот. Результат такої «терапії» не очікував на себе довго: на другу добу я з’їла наполовину менше; на третю – доспала до дзвінка будильника; а на четверту – заснула без проблем. Безумовно, існують різні причини безсоння. Ефективно розібратися в цьому допоможе лікар функціональної медицини.

      Функціональний підхід в лікуванні має древню історію та веде свій розвиток ще з Аюрведи. І Аюрведа і Функціональна медицина прагнуть підтримувати рівновагу в тілі, розумі та почутті та досягати добробут завдяки правильному харчуванню, способу життя, фізичним навантаженням, гігієні сну та практикам управління стресом. Як Функціональна медицина, так і Аюрведа вважають, що захворювання є наслідком дисбалансу в управлінні енергією. Обидва напрямки медицини роблять акцент на профілактику захворювання та його раннє виявлення. В дореволюційній Росії досвідчений лікар по обличчі міг встановити діагноз. У 1991 році в США був відкритий Інститут функціональної медицини. Адептами цього методу лікування була сім’я Клінтонів. У 2010 році був заснований Інститут функціональної інтегративної дієтології в Росії. В США та в Росії готують фахівців з базовою медичною вищою освітою так і без неї. В останньому випадку готуються коучи по здоровому способу життя.

       В Україні на базі Асоціації Функціональної медицини відкрився Університет Функціональної медицини https://university.uafm.org.ua/spikery/.  На 2 конференції я мала честь бути присутньою. Питання, які розглядалися на цьому заході мали велику цінність як для лікарів, так для фахівців навколомедичних спеціальностей. Зокрема, було проаналізовано результати дослідження ефективності натуральних засобів для лікування Ковіду. Про найефективніші я буду писати в наступних статтях. Для мене було приємною новиною, той факт, що найбагатіша країна світу Китай вкладає великі кошти на дослідження 150 трав’яних зборів для боротьби з Ковідом. Цікаві лекції про мікробіом розширили його значення для організму. Лекція «Гормони молодості» внесла деякі деталі до моєї не завершеної статті. Нутрієтивна підтримка спортсменів та людей, які відвідують спорт клуби, була детально розкрита. На мою думку, діяльність Української асоціації функціональної медицини та Університету функціональної медицини значно покращить здоров’я українців.

Бережіть себе та своїх близьких.

З повагою, Приходько Тетяна.